گروه درمانی می تواند یک گزینه عالی برای بسیاری از کودکانی باشد که با مسائل مختلف سلامت روان درگیر هستند
گروه درمانی، روش درمانی است که تمرکزش بر درمان به صورت گروهی به جای انفرادی است. در این روش درمان، تعدادی از افراد که دغدغه و مشکل مشترک دارند مثلا ترسی خاص، اضطراب و … دور هم جمع می شوند و تحت نظر درمانگر، درمان خود را شروع می کنند. مدیریت جلسه گروه درمانی با درمانگر است. یعنی درمانگر متناسب با نوع درمانی تشخیص می دهد جلسات را مدیریت می کند. هر دوره گروه درمانی، تشکیل شده از چند جلسه گروه درمانی است. اما برای اثربخشی بالاتر، نیاز است تا قبل از شروع دوره، درمانگر تشخیص دهد که ایا فرد مناسب این سبک از درمان هست یا خیر
- این جلسات مشترک باعث میشود کودکان احساسات خود را بهتر درک کنند و بفهمند که تنها نیستند و راه های سالمی برای مقابله با مشکلات و ترسها، ابراز آنها و رشد خودشان بیاموزند .
- گروه درمانی یک تجربه و فرصت منحصر به فرد برای کودکان است تا باهمسالانی ارتباط برقرار کنند که تجربیات زندگی مشابه، چالش ها، ترس ها، موانع و موارد مشابه دیگر را دارند.
گروه درمانی یک منبع مؤثر و حمایتی برای کودکانی است که ممکن است از حمایت اجتماعی و آموزش مهارت های اضافی برای هدف قرار دادن نیازهای اجتماعی-عاطفی خود بهره مند شوند. در حالی که درمان فردی به کودکان کمک می کند تا احساسات، پاسخ به استرس و اقداماتی را که می توانند برای بهبود سلامت عاطفی خود بردارند، کشف کنند، اما به مشکلات خاصی که کودکان در کلاس درس، زمین بازی یا در گروه های کوچک با آن مواجه می شوند، نمی پردازد. هنگامی که کودک اضطراب اجتماعی دارد یا در تعاملات اجتماعی دچار مشکل است، والدین اغلب به دنبال کمک برای بهبود توانایی کودک در برقراری ارتباط با دیگران هستند.
در درمان فردی، کودک بر روی اهداف خاصی کار می کند تا این مهارت ها را کسب کند. به عنوان مثال ممکن است با شروع مکالمه و استفاده از مهارت های گوش دادن فعال، یک دوست جدید پیدا کند. این به کودک کمک می کند تا یک مجموعه مهارت خاص را تمرین کند. با این حال، در یک محیط گروهی، کودک این فرصت را دارد که روی این مهارت ها با سایر بچه های دیکر کار کند. درمانگر این فرصت را می یابد تا ببینند بچه ها چگونه با یکدیگر در یک محیط گروهی ارتباط برقرار می کنند. و این امکان را دارد که در حین بروز مشکل، مداخله کند. اگر کودکی به دلیل اضطراب با مهارت‌های تعامل اجتماعی دست و پنجه نرم می‌کند، درمان گروهی برای او گزینه بسیار مناسبی است. همچنین می تواند منبع حمایتی برای کودکانی باشد که با غم و اندوه، قلدری، اضطراب و افسردگی و سایر مسائل مربوط به سلامت روان سروکار دارند.
این گروه ها شامل تمرین های مهارت سازی و تمرین با همسالان متناسب با سن هستند. هدف گروه‌های مهارت‌های اجتماعی، توسعه مهارت‌های اجتماعی در کودکان کوچک‌تر است. جلسات گروه درمانی مهارت های اجتماعی می تواند شامل شیوه های ایفای نقش باشد تا به بچه ها کمک کند تا نحوه شروع مکالمات و همچنین زبان بدن مناسب را بهتر درک کنند. درطی جلسات، همچنین به اعضای گروه اموزش می دهند که چطور با مشکلات روبرو شوند. و به هر کدام از آنها یاد داده می شود که چه استراتژی های سالم و مناسبی را برای مشکلاتشان انتخاب کنند.
محیطی کوچک و یادگیرنده که کودکان در آن، نه تنها احساس می‌کنند تنها نیستند، بلکه توانایی بهبود و رشد در کنار دیگران را نیز تجربه می‌کنند. این فضا مانند یک جامعه کوچک عمل می‌کند که در آن، کودکان از یکدیگر یاد می‌گیرند و حمایت متقابل دریافت می‌کنند
در گروه درمانی کودکان از یکدیگر یاد می‌گیرند و حمایت متقابل دریافت می‌کنند
گروه درمانی می تواند اعتماد به نفس و قاطعیت ایجاد کند و کودکان را برای دور زدن فشار منفی همسالان توانمند کند همچنین می‌تواند بچه‌ها را با ابزارهایی که برای پردازش و مدیریت احساسات منفی و مقابله با استرس و اضطراب نیاز دارند، مجهز کند